پایگاه خبری پایروس ،اگر شما اطلاعات را ۱۰۰ % یاد گرفته باشید بعد از گذشت ۲۴ ساعت نزدیک به ۲۰ یا ۳۰ درصد از اطلاعات از دسترس شما خارج می شود. اگر شما مروری روی مطلب نداشته باشید، هر روز بر این عدد افزوده می شود تا جایی که از ۱۰۰% مطالب فقط ۲۰ یا ۳۰ درصد آن ها در دسترس شماست.
این جا هست که مهم‌ترین اصل یعنی مرور اطلاعات وارد کار می‌شود.
یعنی باید در فواصل زمانی مشخصی، اطلاعات را دوباره خوانی و مرور کنید.
دقت کنید بعد از مرور ۵ باره، تقریبا فراموشی یک مطلب از یادگیری آن سخت تر می‌شود.
فواصل زمانی مرور در برنامه شما باید به شرح ذیر باشد:
۱- اولین مرور بلافاصله پس از پایان مطالعه {ترجیحا ۲۰ دقیقه فاصله بدهید}
۲- دومین مرور باید ۲۴ ساعت پس از مرور اول انجام بگیرد.
تا این لحظه شیب فراموشی بسیار کند شده است.
۳- سومین مرور ۶ روز پس از مطالعه خواهد بود.
شیب فراموشی خیلی کند شده است! فقط کافی هست روز دهم { ۴ روز پس از مرور سوم} مرور کنید.
تقریباً فراموشی اطلاعات غیر ممکن شده هست.
اما اگر شما نیاز دارید زمان بیشتری اطلاعات در ذهن شما باقی بماند، در روز  ۳۰ام یک بار دیگر مرور انجام دهید. بعد از مرور چهارم، اطلاعات ۳۰ روز با قدرت عالی در ذهن شما باقی می ماند. حال یک بار دیگر آن را مرور کنید. اطلاعات ۹۰ روز دیگر در اختیار شما خواهد بود. بعد از مرور ۵ یا ۶ اطلاعات تا چندین سال به هیچ وجه از بین نرفته و در یاد شما خواهند بود.
امکان فراموشی به زیر صفر می رسد… مثل این که شما اسم خودتان را بخواهید از یاد ببرید.
دقت کنید اگر مطلبی شمارا بار اول ۱ ساعت به خود مشغول ساخت، در مرور پنجم، کمتر از ۱۵ دقیقه از شما وقت می گیرد! لذا فکر نکنید قرار هست همه مطلب را دوباره بخوانید.